Выбирай здоровье
4 апреля для учащихся Усть – Абаканской ОШИ специалисты МБУ «РДК «Дружба» провели информационный час «Выбирай здоровье».
Цель – формирование желания у детей вести здоровый образ жизни.
Была предложена игровая ситуация, с помощью которой мы выявили знания ребят о здоровом образе жизни. Дети разделились на две команды - «Ромашки» и «Розы». Каждая команда отвечала на вопросы по гигиене, блеснула в знаниях пословиц о здоровье, перечислила названия фруктов и ягод, проверила себя в знаниях «хороших» и «плохих» привычек и показала слаженность в совместной деятельности. Победу одержала команда «Розы».
В заключение для каждого ребенка был условно определен размер здоровья с помощью методики русского врача Николая Михайловича Амосова. Это условный параметр, не дающий ответа о состоянии здоровья, но позволяющий о нем задуматься, необходимо было выбрать:
- Если Вы не болели в течение всего учебного года - у Вас самый высокий уровень здоровья (зеленое яблоко).
- Если заболевание возникло во время эпидемии - средний уровень здоровья (желтое яблоко).
- Если Вы болеете во время обычных учебных нагрузок - уровень здоровья самый низкий (красное яблоко).
В итоге выбрано было больше зеленых яблок. Значит уровень здоровья у наших участников – высокий. Ребята поняли, как важно вести здоровый образ жизни.
